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朝ごはんには味噌汁を!

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最近つくづく健康が大切だと感じています。

やりたいことがあっても

いきたい場所があっても

元気でなければ何もできないのです。

 

食事が基本!とわかっているのに、

夏バテにかまけて、最近は食事がおろそかになっていました。

 

今日は朝からお味噌汁。

数日ぶりのお味噌汁にほっっとして、元気が出てきました。

やっぱり、お味噌汁大事だ。

 

食欲がなくても、朝ごはんにはお味噌汁。

必ず!それで残暑を乗り切ろう。

 

 

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