1週間ほど前のこと、
大好きな編み物をしながら、妄想していたら夢は叶うか実験してみようと思い立ち
こんな記事を書きました。
それから1週間、私は大好きな編み物をしながら過ごしました。
それでね、どんなことが起きたかというと…
ひとことでは言い表せないので、
これから少しづつ記事にしていきたいと思います！
まず「夢は叶うか」という実験だったのに、
こんなことを書くのはあれですが、、、
そもそもどんな夢を叶えたかったのか、というところがあやふやでした。
「妄想してたら夢は叶うか」と言いながら
「夢は何かわからない」という状況。。。
あれ、私はこの実験をしてどんな夢を叶えたいのだろう？
自分で自分の気持ちがわからない。
そのことに、まず気がつきました。
私っていつもこうなのです。
時々、自分の気持ちが全くわからなくなる。
自分のことなのに。
今日1日何がしたいのか、
ご飯は何を食べたいのか、
コーヒーがいいか、紅茶がいいのか。
そんな些細なことさえもわからなくなるのです。
だから、夢が叶うか実験というテーマだったのに、始めて早々に
とにかく好きなことをして、見えない世界をとことん大事にしたら何が起こるか
というテーマに変更していました。
You Tubeで波の音を聞きながら
アロマストーンにラベンダーの精油を垂らして
お気に入りのカモミールティーを淹れて
大好きな編み物をしながら、最高に幸せな気持ちでした。
やがて、私の中で誰かと誰かが会話をし始めます。
私の夢ってなんだろう？
地球の資源を消費するばかりじゃなくて、何かを生み出す、育てる生き方がしたい。
植物を育てたり、木を植えたり、ミツバチのための花を育てたり。
だから田舎に引っ越したいんだ。
でも、田舎で暮らすためには、仕事はどうするの？
引っ越しのお金もかかるよね、生活するには車も必要だよね。
そうだよね、やっぱり今すぐってわけにはいかないよね。
それに、田舎特有の色々があるじゃない？
それらを全てひっくるめて、それでも田舎で暮らしたい？
う〜ん。。。
私はただ、自然の中で暮らしたいだけなんだ。
お金のためにやりたくない仕事をしたり、たくさん稼ぐために自分を犠牲にする生き方はしたくない。
どうしたら、自然の中で暮らしながら、やりたい仕事をして、自分を犠牲にせずに生きられると思う？
う〜ん。わからないよ。
そうだよね。
焦らないで大丈夫だよ。
きっと自然の中で、大好きなことをして、心おだやかに生きる方法が見つかるよ。
私は、本当は田舎で暮らしたいって思っているけれど、
どうやって？とか、お金を稼ぐにはやりたくない仕事でも我慢してやらなくちゃとか考えると、嫌な気持ちになりました。
だから、もしかすると田舎で暮らしたいって気持ちを封印しようとしてたのかもしれません。
無心になって編み物をしていると
私の中で、誰かと誰かの会話が始まります。
私はよく、「頭の声」と「心の声」という表現をしていました。
心の声が「やってみたい」と言っても、頭の声が「やめておけ」と言う、みたいな。
そういうことがよくありました。
でも、編み物している時の会話は、そうではなくて。
「私」と「絶対に否定しない何か」の会話、そんな感じです。
どちらも「私」のような気もするし、
「私」と、私ではない「誰か」のような気もします。
よくわからないけれど、でも
確かなことは、私のことを絶対に否定しない、味方が現れたような気持ち。
私の気持ちにちゃんと耳を傾けてくれる、その「誰か」のおかげで
自分の心と深く向き合うことができました。
今までは、自分の心より
他人にどう思われるかとか、普通はとか、そういうことばかり優先してきたから
心が心を閉ざしてしまっていたんです。
自分の気持ちを無視して生きていたせいで、
自分の気持ちがわからなくなっていたということに気がつきました。
これからは自分の心をもっと大切にしようと思います。
自分の心が何を感じているのか、そこに意識を向けてみる。
そして、これからは意識的に自分の心が安心できる、ほっとする言葉をかける。
心が落ち込んでいるときは、意識的に「今日はいい1日になる」と言葉をかける。
心が不安な時は、意識的に「大丈夫だよ」と言葉をかける。
そんなことをやってみようと思ったのでした。
自分の心と向き合うということは、
自分の心を絶対に否定しない、ということ。
そうじゃないと、心が本当に心を開いてくれることはない。
