これってもしかして、更年期のせい？

先月からちょっとした不調が続いています。

 

といっても、そんな深刻な話ではなくて

いつもの心配性がより心配性になったり

いつもの怖がりがより怖がりになったとか

その程度の話なんだけれど…

 

自分の判断力が不安になって

父に相談して、弱音を吐いてしまって

いつまでたっても親に心配をかけてばかりの自分に

ますます落ち込んで…

 

 

そんな夜だったのですけれど

ふと開いたKindleで気になる本を見つけて

読み始めたら涙が止まらず

同じ著者の本を続けてもう１冊読んで、

さらに涙が止まらず

 

 

今、生きている

ただそれだけで、なんて有難いことだろう

じーんと胸がいっぱいになって

気づけば「ありがとう、ありがとう、ありがとう…」と呟いていました。

 

 

朝起きたら、ほんの少しだけ気持ちが前向きになって

張り切って洗濯をしようとしたら

洗濯機のホースが大暴れしてびしょびしょ（笑）

 

 

心配性で怖がりなわたしはいつもいつも

あれやこれや、先のことを心配して

苦しくなってしまう

 

心配しても仕方がないのに

 

 

それでも、

家族みんなが今、健康に生きている

 

日々、いろんなことがあるけれど

みんなそれぞれの人生を精一杯に生きている

 

ああ、ありがたい

本当に、ありがたい

 

ありがとう、ありがとう、ありがとう

感謝、感謝、感謝

 

 

そうやって1日1日を大切に生きていきたい。